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Kurse und Details

Dauer

45 Minuten

Kursangebote

Aqua Fitness, Aqua Fitness für Frauen, Aqua Fitness für Schwangere, Aqua Fitness Senioren

Preise

Schnupperkarte für 3 Monate: 220,00 € einmalig

Monatsabo: 70,00 € pro Monat

Kursinhalte

Ausdauer, Kraft, Kondition und Beweglichkeit werden im 32°C warmen Sole-Wasser trainiert. Das Training gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und entlastet zugleich die Gelenke.

Hinweise

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte bringen Sie Badeschlappen, Schwimmsachen und ein Getränk (keine Glasflaschen) mit.