TPZ Gesundheitskurs

Yin Yoga

  • Lerne den passiven, ruhigen Yoga-Stil kennen und nimm die Gelassenheit mit in Deinen Alltag
  • Dehne Deinen gesamten Körper sanft und spüre die Entspannung
  • Beruhige Dein Nervensystem und nimm Deinen Körper und Geist wahr
  • Schalte Deinen Kopf aus und spüre die tiefe meditative Entspannung

 

ab Montags 15.45 Uhr - 10 Termine: 

Montag, 11.11.2024 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 18.11.2024 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 25.11.2024 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 02.12.2024 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 09.12.2024 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Weihnachtspause

Montag, 13.01.2025 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 20.01.2025 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 27.01.2025 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 03.02.2025 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

Montag, 10.02.2025 von 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

 

Pilates Training Einsteiger TPZ Ibbenbüren

ab Montags 17.00 Uhr - 10 Termine: 

Montag, 11.11.2024 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 18.11.2024 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 25.11.2024 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 02.12.2024 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 09.12.2024 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Weihnachtspause

Montag, 13.01.2025 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 20.01.2025 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 27.01.2025 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 03.02.2025 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Montag, 10.02.2025 von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

 


Kurse und Details

Kursangebote

>> Yin Yoga
 
Kursleitung
Daniela Becker
(Heilpraktikerin, Meditationstrainerin,
Yin Yoga Lehrerin)

Termin

ab Montag, 11.11.2024
15:45 Uhr
17:00 Uhr

Bitte mitbringen 
dünne Decke, bequeme wärmere Kleidung, warme Socken

Preise

135,00 € einmalig